No passado dia 20 de maio, no âmbito do Projeto de Educação Alimentar, realizou-se no auditório da escola uma palestra para comemorar o Dia nacional da Luta Contra a Obesidade, cuja palestrante foi uma nutricionista do SESARAM. Esta ação foi destinada a duas turmas do 7º ano de escolaridade.
Celebrou-se no dia 18 de maio o Dia Nacional de Luta Contra a Obesidade que visa sensibilizar a população para o problema da obesidade e das doenças associadas, bem como das consequências para a saúde. A efeméride, assinalada no penúltimo sábado do mês de maio, tem também como objetivos promover a prática do exercício físico para prevenir o aumento da obesidade e incentivar a adoção de hábitos alimentares saudáveis.
Nesta conferência foi abordado o conceito de obesidade, a importância que uma boa alimentação, a prática de atividade física e um sono de qualidade têm para a saúde de todas as pessoas. Assim como, foi desmistificado várias ideias que muitas vezes são passadas pelas redes sociais, mas que não correspondem à verdade.
Os hábitos alimentares adquiridos na infância e juventude serão de grande impacte na vida adulta dos nossos alunos, tendo um grande efeito na qualidade da sua saúde e nos comportamentos de assumem como seus ao longo da vida.
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