No dia 15 de março, no âmbito do Projeto de Educação Alimentar, a turma 7 do nono ano participou numa ação de sensibilização intitulada “O prato Certo”, dinamizada por uma nutricionista da Direção Regional da Educação, cujo principal objetivo foi informar sobre as proporções corretas de cada grupo de alimentos que constituem um prato de uma refeição saudável.
Após uma breve explicação de como deve ser elaborado o prato para uma alimentação saudável e equilibrada, onde metade do prato deve ser de hortícolas, um quarto de hidratos de carbono e o outro quarto de proteínas, os alunos fizeram um jogo interativo no tablet onde elaboravam o seu prato certo.
Esta atividade promoveu uma alimentação mais saudável, económica e deliciosa, baseada no estilo de vida mediterrânico, gerando futuramente junto da comunidade escolar uma mudança de hábitos e de comportamentos alimentares, assim como a adoção de atitudes mais sustentáveis e integradoras, com vista a uma melhoria da sua qualidade de vida.
